Nå finnes det en blogg med fagartikler og praktiske råd som kan gjøre det lettere å forstå elektromagnetiske felt (EMF) og skjerming.
TEKST: Lily Kalvø FOTO: EMF Consult
Strålevett har snakket med Odd Magne Hjortland fra EMF Consult om hvorfor bloggen ble startet, og hvordan den kan være til hjelp for FELO-medlemmer.
– Hovedhensikten med bloggen er å gjøre kunnskap om elektromagnetiske felt mer tilgjengelig og anvendbar i praksis. Jeg skriver først og fremst for mennesker som opplever utfordringer knyttet til EMF, men også for dem som ønsker å forstå mer og ta informerte valg i hverdagen, forteller han.
Mange opplever at informasjonen om EMF er for teknisk eller sprikende. Derfor samler bloggen erfaring og fagkunnskap på ett sted, i et språk som er lett å forstå.
Temaer i bloggen
Målet er å gi leserne en bedre forståelse av EMF, sin egen situasjon og konkrete, gjennomførbare skjermingstiltak.
– Et spørsmål som går igjen, er hvordan elektromagnetiske felt måles og hvordan måleresultatene skal tolkes. Bloggen inneholder både en praktisk startguide til EMF-måling og artikler som forklarer hva målingene faktisk betyr i praksis. Målet er å gi leserne et godt grunnlag for å forstå miljøet rundt seg og gjøre gode valg.
– Hva med konkrete skjermingstiltak?
– Bloggen gir praktiske råd om skjermingstiltak og forklarer forskjellen mellom ulike løsninger, og hva man bør tenke på før man setter i gang. Skjerming av soverommet er et sentralt tema. Her får leserne råd om hvordan rommet kan tilrettelegges for bedre søvn og restitusjon, og hva de bør tenke på ved valg av skjermende baldakin.
Tre viktige tiltak – uten store kostnader
Det finnes mange mulige skjermingstiltak. Odd Magne trekker her frem tre enkle og kostnadseffektive tiltak.
- Redusere trådløs eksponering der det er mulig. For eksempel ved å slå av trådløst nett om natten eller bruke kablede løsninger der det er praktisk.
- Ha fokus på soverommet. Søvn er en viktig restitusjonsfase. Små grep som å flytte unna elektronikk, redusere kilder nær sengen eller slå av kurs om natten kan ha stor betydning
- Få en god oversikt før du gjør større tiltak. Enkle målinger eller kartlegging kan bidra til at man gjør riktige prioriteringer, fremfor å prøve mange tiltak uten effekt.
Les bloggen her: https://emf-consult.com/nettbutikk/category/emf-blogg/